GWのお知らせ

GWのお休みは３（月）４（火）５（水）となります。 よろしくおねがいします。 いや～毎朝のジムが楽しくて楽しくて・・・ ブログ更新が疎かになりつつあります。

今朝も行ってきました。 背中のトレーニングで１０キロ加重してチンニング（懸垂） 週５～６日のジム通いももうすぐ２年になりますが 飽きるどころか、ますます楽しくなってきました。

スタッフのカナが腰が痛いとのことで、マッサージ。 最近は時々空き時間ができるので楽しく遊んだりもしております。 一昨日は僕がハンバーグを焼いて皆で食べました。 ま、スーパーに売ってる焼いたらええだけのやつですが。

昼ごはんのおかず

昨日は時間が空いたので、駐車場でみんなの昼ご飯のおかずを焼きました。

天気もよく最高でした。 でも一つ勉強になったことは、BBQにビールは必須。 ないとキツい。