仲良し三人姉弟

三人姉弟。


眺めてると幸せな気持ちになります。


ありがとうございました。


先週から始めた減量。


去年減量後、体重７０キロ体脂肪１１パーセントだったのが


現在７５キロ体脂肪１６パーセントになりました。


筋トレは継続しながら三か月で５キロ落としてみせます！


お酒は飲み続けながら　笑